Książki

Książki Rozwój osobisty

Przebudzone. Droga do świadomego życia
Małgorzata Ohme

Przebudzone. Droga do świadomego życia

59,90 zł 41,90 zł
ISBN 978-83-67996-29-7
Data premiery: 25 września 2024
Format: 165x225
Liczba stron: 224
Inne dostępne wersje:

U

Przebudzenie. Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać.
Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego.
Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe ci tak naprawdę zawrócić w stronę domu.
Wewnętrznego domu. Umeblować go według własnych upodobań, pomalować ściany, otworzyć okna, przewietrzyć i rozsiąść się wygodnie.
Twoje miejsce, kochanie, jest właśnie tu. Jeśli nie wiesz jak, nie wiesz gdzie, niczego tak naprawdę jeszcze nie wiesz, ale już masz pewność, że nie chcesz, aby było jak dotychczas, to jesteś na właściwej ścieżce. Zapraszam Cię, pójdźmy nią razem.
Poznasz nie tylko moją historię, ale także losy kobiet, które mi zaufały. Wierzę, że odnajdziesz w nas siebie. I jeśli Twoje przebudzenie jeszcze nie nastąpiło, droga bohaterek tej książki zainspiruje Cię do tego, by otworzyć się na zmianę.
A ja opowiem Ci, jak samotność stała się moim schronieniem. Jak przestałam zależeć od innych, a zaczęłam od siebie. Jak lęk, który mnie paraliżował, zamieniłam w odwagę podejmowania bardzo trudnych decyzji, sięgania po marzenia. Jak przestałam bać się ryzyka i nie zważałam na innych. Jak kochając rozpaczliwie ludzi, przestałam stawiać ich na pierwszym miejscu. Jak odzyskałam wolność i jak tej wolności dziś bronię.
I wiem, jestem tego nawet pewna, że Ty też możesz. Po prostu mi zaufaj, a przede
wszystkim zaufaj sobie.
Tę książkę napisałam dla nas obu.

Małgorzata Ohme

Przebudzenie uwalnia samoświadomość – umiejętność, którą mogą posiąść wyłącznie ludzie. Samoświadomość stanie się polisą na dobre życie w nieodległym świecie pełnym sztucznej inteligencji i wirtualnej rzeczywistości. Pielęgnujmy nasze doznania i emocje, bo są kartą przetargową w Cyfrowym Świecie, który już puka do drzwi. Życzę, aby długo wyczekiwana książka Małgosi była dla was przebudzeniem i inspiracją.

prof. Rafał Ohme

Książka, którą trzymasz w ręku oparta jest na solidnych badaniach naukowych i prezentuje bliskie mi integracyjne podejście do zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego. Autorka prowadzi czytelniczki w świat, w którym możliwe jest osiągnięcie optymalnego dobrostanu emocjonalnego i dobrego zdrowia przez kultywowanie stanu wewnętrznej pozytywności, niezależnego od zewnętrznych okoliczności życia. To dla wielu ludzi jest wielkim wyzwaniem.

Ewa Foley, przewodniczka kobiet

Przebudzić się dla tej książki, z tą książką, w tej książce –
to świetny pomysł dla wszystkich uśpionych, nieobecnych i błądzących.
Dlaczego? Bo spotkasz tu siebie.
Albo nie, raczej wstąpisz na drogę do najlepszej siebie, jaką możesz być.

Jacek Walkiewicz, psycholog